iedereen komt bij wet in aanmerking voor het afstaan van organen en de wet voorziet dat men zijn uitdrukkelijke toestemming kan geven of verzet aantekenen.

Info: mr R. Moeskops - 09/2512381

hepato.gent@telenet.be

www.huisarts.be                   www.apotheek.be                  www.tandarts.be           

TUTTI FRUTTI

Tutti Frutti of schoolfruitproject is één van de vele projecten van her Logo van uw Gemeente.  Logo staat voor Lokaal Gezondheids-Overleg en is een samenwerking van verschillende lokale en regionale organisaties die gezondheid promoten in onder andere het onderwijs.

De voornaamste opdracht van het Logo, gesubsidleerd door de Vlaamse Regering, is om te werken rond de Vlaamse Gezondheidsdoelstellingen.  In het kader van de gezondheidsdoelstelling i.v.m. voeding werd het fruitproject Tutti Frutti (toen nog onder de naam "Jantje zag eens fruit hangen") voor de eerste keer geïntroduceerd in 2002 in een aantal basisscholen uit onze regio.

Voor een vaste prijs per schooljaar krijgen de kinderen elke schoolweek een stuk fruit dat ze klassikaal kunnen opeten.  De prijs van het fruit wordt bewust zeer laag gehouden, zodat de jaarlijkse ouderbijdrage zeer democratisch blijft.  Doordat met verschillende fruitleveranciers wordt samengewerkt, kan elke school in de nabije omgeving het fruit gaan ophalen.  Een aantal leveranciers leveren het fruit, weliswaar tegen een meerprijs, ook aan de schoolpoort.

Er wordt een ruime variatie van kwaliteitsfruit aangeboden.  Zo eten de kinderen in ieder geval één keer per week fruit en leren zij nieuwe fruitsoorten kennen en smaken.  Doordat de kinderen klassikaal fruit eten ervaren de kinderen bovendien dat fruit eten ok is.

Het Logo biedt naast de coördinatie van de fruitleveringen ook educatieve ondersteuning omtrend gezonde voeding op school te werken.  Er werd een educatieve map samengesteld voor elke basisschool.  Op deze manier worden de scholen ondersteund bij het uitwerken van een klas- en schoolwerking rond fruit en gezonde voeding.  Dankzij Zespri en de Vlaamse Overheid werd deze gratis aan elke deelnemende lagere school aangeboden.  Daarnaast werden vanuit verschillende ziekenfondsen brochures en posters ter beschikking gesteld van de scholen.

Dat het om een populair project gaat, is ondertussen al duidelijk.  Door het succes van het project in de basisscholen, ging het project in 2003 ook voor de eerste keer van start in de secundaire scholen uit onze regio.  Ook daar werd het project bijzonder positief onthaald.

Dit jaar werd dan nog een stap verder gezet en konden ook enkele bedrijven uit onze regio deelnemen aan Tutti Frutti.  Het project loopt dit schooljaar in 39 basisscholen, 8 secundaire scholen en 5 bedrijven in onze regio.  Op die manier krijgen 6.494 kinderen of werknemers wekelijks een stuk fruit aangeboden via school of bedrijf. Daarnaast zijn er heel wat scholen die op eigen initiatief een actie rond fruit op school organiseren.

'Wil je volgend schooljaar ook deelnemen met jouw school, neem dan contact op met jouw Centrum LeerlingenBegelelding voor meer informatie?  Tijdens de maanden mei en juni worden naast de scholen ook de bedrijven uit onze regio op de hoogte gebracht om deel te nemen en om er terug een fruitig jaar van te maken.

LOKAAL GEZONDHEIDSOVERLEG    

     KOM OP TEGEN KANKER      

   Op zaterdag 18 september organiseerde het gemeentebestuur van Dentergem een huis aan huis verkoop ten voordele van KOM OP TEGEN KANKER. Dit alles in samenwerking met de plaatselijke verenigingen.

Deze actie was een regelrecht succes. In het totaal werden zo'n 2000 (twee duizend) azalea's verkocht. Dank aan alle vrijwilligers. Dank aan allen die met hun aankoop een steentje bijdragen.

    Info: BELGISCHE FEDERATIE TEGEN KANKER

      Leuvensesteenweg 479 - 1030 Brussel
      Tel.:      02 736 99 99 ~ E-mail: info@cancerbe
      Kankerfoon:     Tel. 0800 15 802
      Tabakstop: Tel. 070 227 227

    VEILIG VOEDSEL

Veilig voedsel lijkt evident, maar is het eigenlijk niet.  Voedselveiligheid is een zaak van 'grond tot mond', waarbij elke fase van het productieproces een verantwoordelijkheid op gebied van hygiëne inhoudt.  Alles wat met onze voeding gebeurt, is wettelijk vastgelegd; we hebben het zelf dus niet in de hand.  Ook in onze eigen keuken kan het echter fout lopen.  Ziehier, wat tips om het risico op voedselinfectie te beperken.

    Kritisch kopen

*   Houd bewaardatum en -methode in het oog en respecteer die !.

*   Wantrouw elke afwijking in geur, kleur of consistentie.

*   Koop voedingsmiddelen niet, als de verpakking beschadigd is.

*   Laad gekoelde producten als laatste in uw winkelkarretje en koel ze zo snel mogelijk opnieuw.

*   Eens gekoelde producten geopend zijn, vervalt hun houdbaarheid: bewaar ze maximum nog twee of drie dagen afgedekt en gekoeld.

    ''Interne Keuken'

·    Mijd vocht in elke bewaarplaats.

·    Vermijd alle contact van voeding met schoonmaakmiddelen.

·    Bewaar voeding nooit bij +20 C.

·   Laat in de keuken geen huisdieren toe en verschoon er geen baby's.

·  Zorg voor een goede hygiëne; de vaatdoek is geen handdoek!

·  Reinig koelkast (elke maand) en diepvries, en neem zichtbaar vuil meteen weg.

·  Ga regelmatig de temperatuur van koelkast (+4° C tot +7° C) en diepvries (-18° C of lager) na; meet op verschillende plaatsen.  Keukenthermometers vind je in warenhuizen of speciaalzaken.

·  Ontdooi voeding niet op kamertemperatuur, maar in de microgolfoven of de koelkast.

·  Reinig rauwe ingrediënten grondig, vooraleer ze te verwerken.

.   Maak eten kort voor opdienen klaar en ruim afval meteen op.

·  Voedingsmiddelen zijn genoeg verhit, als in de kern 75° C wordt gehaald (nagaan met een geschikte keukenthermometer!).

.   Roer voedingsmiddelen in de microgolfoven regelmatig om voor gelijkmatige opwarming.

    Restjes over?  

Zorg voor afkoeling binnen het uur, in de koelkast, en bewaar ze in een schone recipiënt.

     Dek ze pas af, wanneer ze zijn afgekoeld (mijd condensatie).

Verwarm een gerecht de tweede keer tot minimum 70° C.

Houd rauwe en bereide producten gescheiden.

    Nu nog de vaat...

·    Met heet water en afwasmiddel!

·    Ververs de vaatdoek dagelijks (wassen op 60° C); na één dag bevat die algauw een paar miljarden micro-organismen!

·    Een borstel is hygënischer dan een sponsje; vermijd contact tussen propere vaat en vuile.

·    Reinig keukenmateriaal (vuilnisbak, blikopener) vaak en grondig.

       Thuisassistentie door vrijwilligers      

AANVULLENDE    THUISZORG OOK VOOR U!

Thuis blijven en thuis verzorgd warden is het verlangen van vele zieken, bejaarden en personen met een handicap.

Partner, familie of ouders kunnen hierbij nood hebben aan aanvullende zorg of aflossing.

Aanvullende Thuiszorg - Familiezorg West-Vlaanderen, door de Vlaamse Gemeenschap en her Provincie-bestuur erkende dienst voor oppashulp, biedt thuisoppas en assistentie met vrijwilligers. Ook bij chronisch zieken, dementerende personen, terminaal zieken.  Ouders van een kind met een handicap of volwassenen met een beperking kunnen beroep doen op OEF! voor specifieke thuisassistentie.

Zegt het u iets om daaraan mee te helpen en zon te brengen in uw eigen omgeving?

U bepaalt zelf, op uw maat, wanneer, hoeveel en waar u zich wilt inzetten. U ontvangt een passende kostenvergoeding (fiscaal vrijgesteld tot 1073,28 euro/jaar), vorming, professionele ondersteuning en verzekering tijdens de momenten van het vrijwilligerswerk.

Wenst u aanvullende thuiszorg en/of aflossing?  Hebt u interesse om als vrijwilliger mee te werken?  Neem contact op met her regiohuis (051 40 04 43 - Krommewalstraat 1 Tielt - Nele Vandenbulcke).

   www.Familiezorg-wvl.be

Tijd om te vaccineren

   De herfst is het seizoen van de vaccins...

 Zoals elk jaar is de herfst het seizoen van de vaccins.  Het bekendste is het vaccin tegen griep, dat u jaarlijks moet hernieuwen.  Het is ook een mooie gelegenheid om na te gaan of uw andere vaccins nog in orde zijn: die tegen tetanus (en difterie), pneumokokken en hepatitis.  Dat zijn trouwens vaccins enkel voor volwassenen, die een herhaling zijn van vaccins in de jeugd.

    Griepvaccin

Een jaarlijks vaccin.  De samenstelling verschilt van jaar tot jaar om zich aan te passen aan de virusstammen die (vermoedelijk) verantwoordelijk zullen zijn voor de griepinfecties tijdens de volgende winter.

  Griepvirussen worden kunstmatig gekweekt in laboratoria.  Zo kunnen wetenschappers de evolutie voorzien van variëteiten in de natuur.  Het gaat uiteraard om zware varianten, epidemieën die tal van doden kunnen veroorzaken.

 Vaccinatie is sterk aan te bevelen voor mensen ouder dan 65 of voor mensen die aan een chronische ziekte  lijden, vooral van de longen, of die een verzwakt afweersysteem hebben.  Soms is een voorkeurstarief van kracht (voor mensen ouder dan 65 en voor chronische longaandoeningen bijvoorbeeld).  De prijs bedraagt dan € 5,43  in plaats van ongeveer € 9.

De injectie in een spier (schouder of bil) is pijnloos en het vaccin veroorzaakt vrijwel geen neveneffecten (hoogstens een zwaar hoofd of cen kleine verkoudheid).

    Vaccin tegen pneumokokken

Dit vaccin heeft een geldigheidsduur van vijf jaar.  Het is eveneens pijnloos en vrijwel zonder neveneffecten.  Het is sterk aan te raden voor mensen ouder dan zestig en voor alle mensen die een griepvaccin nodig hebben.  Weer bestaat er een voorkeurstarief voor terugbetaling (bij wie ouder is dan zestig).  Zonder terugbetaline kost het € 19.

  Vaccin tegen tetanus

ledereen zou het moeten nemen, en niet enkel land- en tuinbouwers.  Tetanus is een zeer zware ziekte met vaak een dodelijke afloop.  Ook vandaag sterven er in België nog mensen aan de gevolgen van tetanus, terwijl er een goedkoop en doeltreffend vaccin zonder neveneffecten bestaat, dat permanent beschikbaar is!  Dramatisch en onbegrijpelijk.

     Het vaccin moet om de tien jaar vernieuwd worden, is pijnloos en vrijwel zonder neveneffecten.  Het is geschikt voor alle mensen van drie maanden oud tot aan de leeftijd van mevrouw jeanne Calmant, of zelfs ouder.

    Bij een open wonde is een herhaling verplicht, wanneer er twiifel bestaat.  Sinds kort beschermt het vaccin ook tegen difterie.  Doel is de terugkeer verhinderen van die ziekte, die vrijwel van de aardbodem verdwenen was.  Sinds 1 januari 2004 betaalt het RIZIV het vaccin niet meer terug (€ 5,32).

     Andere vaccins

Andere vaccins zijn aangewezen in specifieke gevallen.  Praat er met uw arts over.  Uw huisarts kan voor alle genoemde vaccinaties zorgen.  Hij zal ze optekenen in uw globaal medisch dossier.  U kunt zelf natuurlijk ook een stand van zaken bijhouden.  De producten zijn op voorschrift in de apotheek te verkrijgen.

 Even controleren dus!  Het stelt echt niets voor, het kost haast niets en het kan ware catastrofes voorkomen.

    Infomodules

Voorkomen is beter dan genezen... met de Infomodules!

 De Belgische Federatie tegen Kanker heeft preventieprogramma's ontwikkeld, die u kunt raadplegen via de website of via computers die deel uitmakenvan een mobiele eenheid, Infomodules genaamd.

    De Infomodules

De programma's bestaan in het Nederlands, het Frans, het Duits en het Engels.  Er komen verschillende thema's aan bod: voeding, alcohol, zon, leefmilieu, roken, borstkanker, diabetes, drugs, lichaams-beweging, gezondheidspanorama en levenshygiëne.

 Mensen die belang hechten aan hun gezondheid, begrijpen dat dit interactief hulpmiddel hen niet alleen informeert over levenswijzen om het risico op kanker te verkleinen, maar ook helpt bij het testen van hun kennis erover.

Gebruikers staan vaak versteld, als ze na een sessie een gepersonaliseerd versiag krijgen.  De 'modules' dienen vaak als springplank voor verder onderzoek, om hun kennis over het onderwerp te verdiepen.

    Voordrachten als aanvulling op het gebruik

De Infomodules bewijzen ook hun nut om een tentoonstelling over gezondheid te stofferen, of een opendeurdag in een school of een bedrijf, stands op beurzen, in ziekenhuizen enzovoort.

 De consultants doen meer dan enkel uitleggen hoe de machines werken en mensen begeleiden bij de oefeningen.  Ze houden ook voordrachten, die ze rijkelijk illustreren met dia's.

 Ze passen hun taal altijd aan het publiek aan.  Met hun animatie willen ze jong en oud niet alleen informeren, maar ook hun nieuwsgierigheid opwekken en hen er bewust van maken dat gezondheid met onze levenswijze samenhangt.

    Preventiewerk

Nadenken is even belangrijk als informeren.  Roken is een goed voorbeeld.  Nog maar weinig mensen zijn niet op de hoogte van de kwalijke gevolgen van het roken.

 Toch blijft het nodig aan te tonen dat rokers geen schuldigen zijn, maar slachtoffers van de manipulatie van de sigarettenfabrikanten.  We moeten rokers helpen om te stoppen met roken, als ze dat willen.

 De voordrachten zijn het belangrijkste in het preventiewerk.  We krijgen bemoedigende reacties om ons werk voort te zetten.  Duizenden jongeren in heel wat scholen krijgen jaarlijks onze animatoren... en hun Infomodules over de vloer.

 Voor meer informatie over het bezoek van onze animators kunt u contact opnemen met de Federatie via email of per telefoon.

     Vaccinatie-kalender      

   Dit jaar pakt jouw gemeentebestuur terug uit met de verjaardagskaartjes voor de éénjarige inwonertjes. Met dit verjaardagskaartje wil jouw gemeentebestuur het belang van vaccinatie benadrukken.

   Er zijn drie goede redenen om je kind te laten vaccineren:

             Je geeft je kind een maximale bescherming tegen bepaalde ziekten.

             Je helpt mee aan de bescherming van de ganse bevolking..

    Door algemene vaccinatie kunnen bepaalde ziekten uitgeroeid worden.

   De juiste tijdstippen waarop de vaccinaties dienen gegeven te worden:

     Nierdialyse en water van goede kwaliteit      

   Niet zelden worden nierdialysepatiënten thuis behandeld. Water van goede kwaliteit en in voldoende hoeveelheid is heirbij een belangrijke factor. De Vlaamse maatschappij voor Watervoorziening is daarom bereid dergelijke patiënten bij eventuele calamiteiten zo spoedig mogelijk persoonlijk te verwittigen.

    De wet op de privacy vereist echter het akkoord van de betrokkenen om deze informatie in het noodplan van de Vlaamse Maatschappij voor Watervoorziening op te nemen.

   Belanghebbenden kunnen hun coördinaten meedelen aan Eveline Deleersnyder - directiesecretariaat, Roggelaan 2 te 8500 Kortrijk. Zij kunnen dit ook telefonisch op 056/23 17 48 (Gino Carlier) meedelen. De VMW verzekert iedereen de grootste discretie en dat deze gegevens enkel in geval van nood zullen aangewend worden.